Депрессия — это не просто плохое настроение или усталость. Это расстройство, которое затрагивает эмоции, мышление, поведение и физическое состояние. По данным ВОЗ, депрессия — одно из самых распространённых психических заболеваний в мире.
Своевременное обращение за помощью — важный шаг к восстановлению. В центре PsySense мы работаем с разными формами депрессии и подбираем индивидуальный подход для каждого клиента.
нарушения сна (бессонница или постоянная сонливость);
изменение аппетита;
снижение самооценки, чувство вины;
суицидальные мысли.
Если вы узнали себя в этих признаках — важно не откладывать и обратиться к специалисту.
Когда стоит обратиться к психологу или психотерапевту?
Если чувство тоски или апатии не уходит более двух недель.
Если усилия «взять себя в руки» не приносят результата.
Если депрессия мешает работе, отношениям, повседневной жизни.
Психотерапевт поможет определить степень расстройства, пройти диагностику и подобрать подходящее лечение: когнитивно-поведенческую терапию, медикаментозную поддержку (при необходимости) и др. хронический стресс и эмоциональное перенапряжение
Как проходит лечение депрессии в PsySense?
Диагностика состояния. На приёме мы выясняем, является ли ваше состояние депрессивным эпизодом или другим нарушением (например, тревожным расстройством).
Подбор психотерапии. Специалист подберёт индивидуальный формат работы.
Ведение и поддержка. Вы будете чувствовать стабильную опору и видеть изменения шаг за шагом.
Получить консультацию вы можете в нашем психотерапевтическом центре PsySense, расположенном по адресу - Пермь, Советская, 21