Пермь, Советская, 21
с 10:00 - 21:00 пн -пт, с 10:00 - 18:00 сб-вс
с 10:00 - 21:00 пн -пт, с 10:00 - 18:00 сб-вс
Пермь, Советская, 21
с 10:00 - 21:00 пн -пт, с 10:00 - 18:00 сб-вс
с 10:00 - 21:00 пн -пт, с 10:00 - 18:00 сб-вс
Как помогает психотерапия
Психолог не отменит события, но поможет вам пройти через них с меньшими потерями. В процессе работы вы:
- научитесь адаптироваться к новым условиям;
- восстановите внутреннюю опору и эмоциональную устойчивость;
- определите, какие изменения вам действительно нужны;
- ослабите тревожность и научитесь справляться со стрессом.
Признаки, что вы переживаете кризис:
- ощущение пустоты или потери смысла;
- резкие смены настроения, тревога, апатия;
- потеря мотивации, усталость;
- изоляция, нежелание общаться;
- трудности в принятии решений и ощущение тупика.
Запишитесь на консультацию — мы рядом. Онлайн и очно в Перми.
Выход из жизненного кризиса возможен. Терапия — это пространство, где вы сможете по-новому взглянуть на происходящее, восстановить силы и наметить шаги вперёд.
Что может спровоцировать жизненный кризис:
- серьёзная болезнь (ваша или близкого человека);
- развод или разрыв отношений;
- потеря работы или финансовые трудности;
- смерть близкого;
- несколько сложных событий одновременно;
- возрастные или экзистенциальные переломные этапы (например, кризис среднего возраста).
Жизненный кризис: как справиться с трудным этапом и вернуть опору
Даже если вы эмоционально устойчивы, бывают периоды, когда кажется, что почва уходит из-под ног. Это может быть жизненный кризис — время, когда привычный порядок рушится, а будущее видится неясным.
Контакты
Телефон
Режим работы
Пн-пт с 10:00 - 21:00
Сб-Вс по записи
Сб-Вс по записи
Адрес
Пермь, Советская, 21
Социальные сети