Домашнее исследование сна в Перми
Мы выдаём портативный аппарат на дом на 3 ночи. Вы спите у себя дома, устройство записывает показатели сна, затем врач расшифровывает данные и объясняет, что с ними делать дальше.
Проверьте, что происходит с дыханием, пульсом и насыщением крови кислородом во время сна — в привычных домашних условиях.
Портативный аппарат для исследования сна дома. Без ночёвки в клинике.
Когда стоит пройти исследование сна
Исследование может быть полезно, если у вас есть:
сухость во рту утром
частые ночные пробуждения
паузы дыхания во сне, которые замечают близкие
утренние головные боли
громкий храп
выраженная дневная сонливость
ощущение, что вы спали, но не восстановились
повышенное давление, особенно если его сложно контролировать
снижение концентрации, раздражительность, усталость без понятной причины
пробуждения с ощущением нехватки воздуха
Что такое полисомнография / исследование сна
Полисомнография — это исследование, которое записывает работу организма во время сна.
Во время сна могут оцениваться дыхание, пульс, насыщение крови кислородом, положение тела, движения и другие параметры — в зависимости от типа оборудования.
Это помогает врачу понять, есть ли нарушения дыхания во сне, насколько они выражены и могут ли они объяснять храп, дневную сонливость, утреннюю разбитость, головные боли или скачки давления.
Как проходит исследование у нас
2. Вы получаете аппарат домой
Мы выдаём портативное устройство и объясняем, как его надеть перед сном.
5. Врач объясняет результат
Вы получаете заключение: есть ли нарушения дыхания во сне, насколько они выражены и какая тактика может быть дальше.
4. Вы возвращаете аппарат
Данные передаются врачу для расшифровки.
3. Вы спите дома 3 ночи
Не нужно ночевать в клинике. Исследование проходит в привычных условиях — дома, в своей кровати.
1. Консультация сомнолога
Врач уточняет жалобы, оценивает риск нарушений дыхания во сне и объясняет, какое исследование вам нужно.
учащение пульса
падение кислорода
связь симптомов с положением тела.
Эпизоды снижения
или остановки дыхания
или остановки дыхания
По результатам врач может заподозрить или подтвердить нарушения дыхания во сне и подобрать дальнейшую тактику: лечение, дообследование, коррекцию факторов риска или направление к смежным специалистам.
Для апноэ сна важен индекс апноэ-гипопноэ
(количество эпизодов остановки или снижения дыхания за час сна; по нему оценивают выраженность нарушения)
Что мы можем обнаружить
Исследование помогает оценить, есть ли признаки нарушений дыхания во сне
Почему это важно
Плохой сон — это не всегда «стресс» или «надо раньше ложиться».
Иногда человек спит 7−8 часов, но мозг и тело не восстанавливаются, потому что ночью дыхание многократно нарушается. Это может давать дневную сонливость, раздражительность, снижение концентрации, утренние головные боли и ощущение постоянной усталости.
Чем удобно домашнее исследование
не нужно ночевать в клинике
запись проводится несколько ночей, а не только одну
исследование проходит в привычной обстановке
после исследования данные расшифровывает врач
аппарат портативный
вы получаете не просто цифры, а понятное объяснение результата
Частые вопросы
Мы собрали ответы на самые частые вопросы в этом разделе. Если не нашли нужной информации — просто напишите нам через форму в разделе «Контакты».
Нет. Аппарат не делает уколов и не воздействует на организм. Он только записывает показатели во время сна.
Обычно да. В первую ночь может быть непривычно, поэтому запись в течение нескольких ночей помогает получить более надёжную картину.
Не всегда. Но если храп громкий, есть паузы дыхания, дневная сонливость, утренние головные боли или повышенное давление — лучше обсудить это с сомнологом.
Исследование хорошо помогает оценить нарушения дыхания во сне. Но не все проблемы сна видны на одном исследовании: иногда причина связана с тревогой, режимом, лекарствами, болью, депрессией или другими состояниями. Поэтому результат важно обсуждать с врачом.
Лучше после консультации: врач поймёт, подходит ли вам именно этот формат исследования и как потом интерпретировать результат.
Не всегда проблема в том, что вы «мало отдыхаете». Иногда сон просто не восстанавливает.
Если вы храпите, просыпаетесь разбитым или постоянно хотите спать днём — стоит проверить, что происходит ночью.
В PsySense можно пройти домашнее исследование сна с портативным аппаратом и получить расшифровку врача-сомнолога.
В PsySense можно пройти домашнее исследование сна с портативным аппаратом и получить расшифровку врача-сомнолога.
Контакты
Телефон
Режим работы
Пн-пт с 10:00 - 21:00
Сб-Вс по записи
Сб-Вс по записи
Адрес
Пермь, Советская, 21