пн - пт 10:00 - 21:00
сб - вс 10:00 - 18:00
г. Пермь, Советская, 21
Когда пора обратиться к специалисту
Если тревожность мешает вам жить — не стоит ждать, пока «пройдёт само». Тревожное расстройство — это не «черта характера», а диагностируемое состояние, которое поддаётся лечению.
Как проходит лечение тревожного расстройства
Мы применяем научно обоснованные методы, включая:
- когнитивно-поведенческую терапию (КПТ);
- техники управления тревогой и паническими состояниями;
- работу с психосоматикой и телесными симптомами;
- при необходимости — направление к психиатру.
Психотерапия помогает снизить тревожный фон, восстановить чувство безопасности и научиться справляться с эмоциональными перегрузками.
Если вы узнали себя в этом описании, не откладывайте — тревожные расстройства легко поддаются коррекции на ранних этапа
Мы работаем в Перми, офлайн и онлайн.
Запишитесь на первую встречу — вместе мы найдём способ вернуть спокойствие и устойчивость в вашу жизнь.
Запишитесь на первую встречу — вместе мы найдём способ вернуть спокойствие и устойчивость в вашу жизнь.
Симптомы тревожного расстройства
На тревожное состояние указывают следующие признаки:
- постоянное психическое или мышечное напряжение;
- быстрая утомляемость, упадок сил;
- трудности с концентрацией внимания и ухудшение памяти;
- проблемы со сном;
- раздражительность, вспыльчивость;
- чувство внутреннего беспокойства без явных причин;
- навязчивые мысли о здоровье;
- страх больших скоплений людей;
- панические атаки, учащённое сердцебиение, нехватка воздуха.
Тревожное расстройство: симптомы, лечение и помощь
Тревожные расстройства — одни из самых распространённых эмоциональных нарушений: по статистике, их диагностируют у 30% людей. Это состояние может серьёзно повлиять на повседневную жизнь, снизить работоспособность, нарушить сон и социальные связи.
Если вы регулярно испытываете тревогу без видимой причины, не можете расслабиться, чувствуете напряжение или страх — это может быть тревожное расстройство.
В нашем центре в Перми мы работаем с такими состояниями, как:
- генерализованное тревожное расстройство;
- панические атаки;
- тревожно-депрессивное расстройство;
- социальная тревожность;
- повышенная тревожность без причины.
Контакты
Телефон
Режим работы
Пн-пт с 10:00 - 21:00
Сб-Вс по записи
Сб-Вс по записи
Адрес
Пермь, Советская, 21
Социальные сети
Хотите задать вопрос?
Свяжитесь с нами — мы ответим в ближайшее время.